佐々木希さんがインスタの投稿で「撮影の合間に、毎日このボールで体の至る所をほぐしています！痛い所もあるけど、効果があるからずっと続けています☺︎」と紹介しているこの商品。
セルフボディケア・ジャパンのランブルローラー『ビースティ・ボール』です。
筋肉・筋膜・トリガーポイントのリリースやストレッチに使用するボールで、商品ホームページの情報によると筋肉疲労、筋肉痛、筋膜の癒着、トリガーポイントのリリース、むくみ・疲れの解消に効果を期待できるとされています。
楽天の商品レビューの評価もよく、
筋膜リリース系商品は、いくつか持っていますが神崎恵さんが「金平糖」と紹介していて、探し当てたのが、こちら。
所有していた筋膜リリースボールを使わなくなってしまったくらい、深層部までほぐれる！足裏なんて痛くて悲鳴！足ツボ痛い派の方にもおススメです笑
肩や腰、お尻に太もも、腕まで多岐に渡って使用できます。
咬筋のコリもほぐれます！一個じゃ足りず買い足してしまいました笑
（楽天の商品レビュー より)
軽くて、どこにでも、持ち歩ける。
老廃物を流してくれる為か、次の日、身体がとても楽になります。
（楽天の商品レビュー より)
こんなレビューがたくさんありました。
ポチップ
セルフマッサージに、これ1つあるとよさそうですね。
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